連盟の日程が未定となり、暫く日程があくかも知れません。また、グランドも少ないので週末の活動時間も限られます。こういう時こそ、毎日の練習が大切になります。日々の練習を正しく続けること(鏡を見て確かめる、家族に見てもらう)によって、正しいフォームをしっかり身につけよう。
★今月から玉堤Gの使用時間枠が1時間早まります。
11/3(金)
7:30 集合、玉堤Gまでランニング移動
8:00-10:00 練習
10:15-10:30 野毛公園Gまで車移動
11:00-13:00 練習
13:15-13:30 等々力小まで車移動
13:45 解散
11/4(土)
7:30 集合、玉堤グランドまでランニング移動
8:00-10:00 練習
10:00-12:00 親睦リーグB vs 玉川ビックサンズ
12:00-13:30 練習
13:45-14:00 等々力小まで車移動
14:00-15:00 昼食(フリールーム)
16:00-17:45 夕練
18:00 解散
11/5(日)
7:30 集合、玉堤Gまでランニング移動
8:00-10:00 練習
10:00-10:30 多摩川遊園Gまで徒歩移動
11:00-11:45 昼食
13:00-17:00 練習
17:15-17:30 等々力小まで車移動
17:45 解散
