チームとしての活動は週末しかない中で、みんなの野球のレベルを上げていくためには、平日の自主練習がとても重要です。1回ずつ「本気の練習」をしてみよう (すごく変わるよ！)。
今週から連盟が始まります。頑張って行こう！
①本気の素振り（9マスのフルスイング）
②シャドー（ゴロ捕球、スローイングも入れよう）
③ストレッチ
3/9(土)
AM なし (小学校午前授業)
15:30 集合、アップ
16:00-18:00 等々力小にて夕練
18:20 解散、前日荷物積み込みあり
●積み込み不要な荷物：ラインカー、ベース、バックネット
3/10(日)
7:15 集合(5分前)、管理公社まで車移動
7:30-9:00 城南少年面にて練習
9:15-9:30 駒沢公園Gまで車移動
9:30-10:30 アップ
10:30-12:00 春季連盟1回戦 vs 八幡イーグルス
12:15-13:15 ミーティング、昼食
13:30-14:00 管理公社まで車移動
15:00-17:00 城南大人C面にて練習
17:15-17:30 等々力小まで車移動
17:50 解散
